راحة البال | Raht Ibal اذا كان المال يجلب بعض السعادة فراحة البال كل السعادة

الوليد بن خالد بن طلال

صفقة انتقال فينيسيوس: الأرقام الخيالية ترسم مستقبل اللاعب في صيف 2025، يتصدر نجم ريال مدريد والمنتخب البرازيلي فينيسيوس جونيور (25 عاماً) عناوين الصحف كأحد أبرز نجوم العالم، وسط اهتمام متزايد من أندية الدوري السعودي الممتاز. 🎯 التفاصيل والاهتمامات: وفق تقارير صحفية موثوقة، تدرس أندية مثل الهلال والأهلي السعودي تقديم عرض ...

ميلان يعلن رسميًا ضم لوكا مودريتش في خبر غير متوقع لكنه يُثري بطولة الدوري الإيطالي – أعلن نادي إيه سي ميلان رسميًا يوم 14 يوليو 2025 عن تعاقده مع النجم الكرواتي لوكا مودريتش، قادمًا من ريال مدريد. وتوغّلت الصفقة عبر عقد لموسم واحد حتى يونيو 2026، مع خيار التمديد إلى ...

الطاقة الشمسية

الأطعمة التي تساهم في تنظيف الرئتين من أضرار التدخين يُعد موضوع تنظيف الرئتين من أضرار التدخين من الموضوعات التي حظيت باهتمام واسع نظرًا لأهميتها الصحية والمعرفية، مما دفع شبكة “راحة البال” إلى تسليط الضوء عليه بشكل مكثف. التدخين عادة سيئة تمارسها فئات مختلفة من المجتمع، من شباب وكبار وسيدات على ...

في عالم تعجّ فيه الكلمات وتتزاحم فيه الأصوات، وقف توماس كارليل، الكاتب والمفكر الإسكتلندي، ليعلن أن الصمت أكثر فصاحة من الكلام. لم يكن يرى في الصخب دليلاً على الحكمة، بل وجد في العزلة والتأمل ما لا يستطيع أن تنقله الألسن. لقد آمن بأن الإنجاز العظيم غالباً ما يكون ثمرة لصمت ...

التزمي غسل يديك قبل إعداد الطعام وبعده خصوصًا بعد لمس اللحوم والدواجن والسمك والمأكولات البحرية والبيض وتقطيعها.