نقدم إليك سيدتي  8 نصائح تساعدك في التخلص من البكتيريا. أولاً: التزمي غسل يديك قبل إعداد الطعام وبعده خصوصًا بعد لمس اللحوم والدواجن والسمك والمأكولات البحرية والبيض وتقطيعها. ثانياً: اغسلي يديك جيداً بماء ساخن وبالصابون تحت الماء لمدة 20 ثانية على الأقل وادعكيهما جيدا وبين الأصابع، ولا يجب إطالة أظافرك ...

أكمل القراءة »