الرئيسية / صحة (صفحة 3)

صحة

نقص كريات الدَّم البيضاء

نقص كريات البيضاء

عِلاج نقص كريات الدَّم البيضاء بالغِذاء العسل: يُعتبر العسل غذاء فعالاً للنخاع العظمي الذي ينتِج كريات الدَّم البيضاء، كما أنّه يساعِد في عِلاج الكثير من الأمراض والمشاكِل في الجِسم.  تناوُل الأغذية التي تحتوي على فيتامين هـ Hمثل النباتات الورقيّة الداكنة، والزيوت النباتيّة، والبقوليّات، والمكسِّرات، واللحوم، والأسماك والحليب. تناول الأغذية التي تحتوي ...

أكمل القراءة »

انقاص الوزن

انقاص الوزن

اسهل طريقة لتخفيف الوزن السمنة بحد ذاتها تصنّف كمرض، ومن الأمراض المزمنة التي تعمل السمنة على رفع خطر الإصابة بها؛ مرض السكري،ارتفاع ضغط الدم،أمراض القلب والشرايين،مرض انقطاع النفس الانسدادي النوميالفصال العظاميأمراض المرارة، مشاكل التنفس، وارتفاع خطر الإصابة بالمضاعفات أثناء الحمل وأثناء العمليات الجراحية أسهل الطرق لتخفيف الوزن من أهم الطرق ...

أكمل القراءة »

سرطان الثدى

سرطان الثدي

أعراض سرطان الثدى أعراض سرطان الثدي من الأعراض التي تظهر على المصابين بمرض سرطان الثدي نذكر ما يأتي: ظهور كتلة أو نتوء جديد في الثدي، وعادة ما تكون هذه الكتلة غير منتظمة الحوافّ إذا كان الورم سرطاناً، ويمكن أن تكون دائرية الشكل، بالإضافة إلى احتمالية تسببها بشعور المصاب بالألم وخاصة ...

أكمل القراءة »

الزنك

الزنك

الزنك .مصادر الزنك .نقص الزك .تقوية المناعة .لزنك من العناصر التي تتواجد في الطبيعة ويحتاجها الجسم يومياً، فهو عنصر غذائي أساسيّ، وهو يلعب دوراً هامّا في الكثير من وظائف الجسم، والتي تتأثر سلباً في حال نقصه

أكمل القراءة »

أفضل علاج للمسالك البولية

علاج التهاب المسالك البولية

التهاب المسالك البولية أفضل علاج للمسالك البولية من الممكن التخلص من أعراض التهاب المسالك البولية دون اللجوء إلى الأدوية، وذلك عن طريق ممارسة سلوكيات معينة، منها ما يأتي: الإكثار من شرب المياه يساهم شرب المياه بكمّيات وافرة في التخلص من أعراض والتهاب المسالك البولية، حيث تقدّر كمية المياه التي يجدر ...

أكمل القراءة »

البصل

فوائد البصل

يحتوي البصل على الفوسفور ، و الكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والكبريت و الحديد ، و يحتوي على فيتامين أ ، و فيتامين ج ، وبعضاً من الأملاح المعدنية ، و الألياف الغذائية و حمض الفوليك . فوائد البصل كثيرة

أكمل القراءة »

فوائد البقدونس

البقدونس و فوائده

استخدمت بذور هذا النبات كطارد للغازات) ولتقليل المغص والانتفاخ، واستُخدمت الجذور كمدرّ للبول، وزيت البقدونس لتنظيم تدفّق الحيض، وعلاج عسر الطمث)،

أكمل القراءة »