الرئيسية / أرشيف الكاتب: admin

أرشيف الكاتب: admin

البصل

يحتوي البصل على الفوسفور ، و الكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والكبريت و الحديد ، و يحتوي على فيتامين أ ، و فيتامين ج ، وبعضاً من الأملاح المعدنية ، و الألياف الغذائية و حمض الفوليك . فوائد البصل كثيرة  يعد البصل كمضاد حيوي يعمل على المحافظة على صحّة القلب ، ...

أكمل القراءة »

النظام الغذائي للحامل

لتغذية أثناء الحمل تمر الأم بتغيرات جسدية وهرمونية أثناء فترة الحمل، ويلعب نظامها الغذائي في تلك الفترة دوراً رئيساً في صحتها وصحة جنينها، لأنّه المصدر الرئيس لتغذية الطفل، وعليه يَجدُر بالأم الحرص على تناول غذاء متوازن وصحي خلال فترة الحمل،  أهم العناصر الغذائية للحامل يُنصح التركيز في فترة الحمل على ...

أكمل القراءة »

الثّوم

فوائده: خفض مستوى الكولسترول وضغط الدمالوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدمويةيحارب تصلّب الشرايين وتراكم الخثرات والتجلطات.خفض ضغط وكولسترول الدم  مكافحة الأمراض المعدية. الوقاية والعلاج من السرطان: سرطان الكبد، وسرطان القولون، وسرطان البروستات، وسرطان المثانة، وسرطان الغدد اللبنية، وسرطان المريء، وسرطان الرئة، وسرطان الجلد، وسرطان المعدة،تخفيض مستوى سكر الجلوكوز في الدم، ...

أكمل القراءة »

البقدونس

تُستخدم أوراق البقدونس كنوع من التوابل للأطباق أو لتزيينها، وقد استخدمت بذور هذا النبات كطارد للغازات) ولتقليل المغص والانتفاخ، واستُخدمت الجذور كمدرّ للبول، وزيت البقدونس لتنظيم تدفّق الحيض، وعلاج عسر الطمث)، و اِنْقِطاع الحَيْضِ (بالإنجليزيّة: Amenorrhea)، وغيرها من الاستخدامات التقليديّة.3.        فوائد مغلي البقدونس للكلى يُعرف البقدونس بأنّه أحد أفضل العلاجات ...

أكمل القراءة »

معلومات عن مرض التوحد

مرض التوحد هو مجموعة من الاضطرابات العصبيّة المعقدّة التي تتميّز بأنماط متكرّرة من السلوك، صعوبة في التواصل الاجتماعيّ، والتفاعل مع الآخرين. أنّ مرض التوحّد يبدأ منذ مرحلة الطفولة المبكرّة ويرافق الشخص المصاب مدى الحياة، مع إمكانيّة تحسّن الأعراض مع التقدّم في العُمُر في حال الحصول على العلاج المناسب وفي وقت ...

أكمل القراءة »

مراحل تسنين الأطفال

من أصعب المراحل التي يمر بها الأطفال مرحلة التسنين، التي تعتبر بالأمر المزعج للطفل والأم، لما تسبّبه من ألم، وارتفاع في درجات الحرارة، وحدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي فيصاب بالإسهال أو الإمساك، ويبدأ ظهور الأسنان بالتدريج. مراحل تسنين الطفل يمر الطفل خلال مرحلة التسنين بالعديد من المراحل من أهمها: مرحلة ...

أكمل القراءة »

كيف نحافظ على صحة الأطفال

 نصائح للحفاظ على صحة الأطفال هناك العديد من النصائح المختلفة التي يمكن اتّباعها للحفاظ على صحة وسلامة الأطفال، وفي ما يأتي بيان لبعض هذه النصائح: صحة الأطفال يبدأ الاهتمام بصحة الأطفال منذ التفكير في الرغبة بالحمل والولادة، إذ إنّ جميع القرارات التي يتمّ اتخاذها في هذه المرحلة قد تنعكس على ...

أكمل القراءة »

الرقية الشرعية الهم والغم والمشاكل الزوجية

أكمل القراءة »

أفكارافكار

أكمل القراءة »

افكار

أكمل القراءة »